0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Правильное применение эфирного масла розмарина

Содержание

Масло розмарина: польза для волос, лица и здоровья

Полезное масло розмарина – настоящий маст хэв для кожи! Обладает полезными свойствами, которым может позавидовать любое лекарство из аптеки. Чудодейственные способности в сфере косметологии.

Чудодейственные свойства розмарина могут спасти лицо от прыщей, морщин и пигментных пятен, а также помогут волосам стать здоровее. Полезные свойства эфирного масла розмарина уникальны и найдут поклонниц среди разных женщин – узнайте о них и примените самые лучшие маски и кремы на основе эфира!

Чудодейственное масло розмарина: лечение кожи, волос и тела

Эфирные масла изготавливаются путем длительной обработки первичного сырья. Масло розмарина для лица получают из свежих побегов, листиков и цветочков лекарственного растения. Для приготовления 1 мл продукта нужно взять не менее 1 кг растительных компонентов. Средство производят или с помощью холодного отжима, или с применением дистилляции паром. Реже используют растворители (более дешевые технологии).

Свойства розмаринового масла

Полезные свойства розмарина обусловлены его составом: лимонен, борнеоллиналол, пинены, борнилацетат, камфин, камфара и другие вещества в высокой концентрации. Вместе они оказывают следующее воздействие:

  • стимулируют вывод мочи и лишней воды;
  • снимают множественные воспалительные процессы;
  • обладают антисептическим действием;
  • способны выводит колоссальное количество вредных веществ и тормозить процессы окисления;
  • борются с ревматизмом;
  • убивают бактерии;
  • способствуют регенерации.

Обширный спектр действия эфирного масла розмарина нашел свое применение и для роста волос, и для лица, и даже для лечения различных заболеваний (прием эфира внутрь).

Польза эфира для самочувствия

Масло розмарина, применение которого известно в косметологии, изначально используется в ароматерапии:

  1. Поможет избавиться от неуверенности в своих силах, стеснительности и замкнутости при регулярном использовании экстракта розмарина. Помогает в борьбе с психологическими барьерами.
  2. Помогает избавиться от стрессовых состояний, возвращает любовь к жизни и интерес к ней.
  3. Восстанавливает силу памяти, помогает в изучении языков, запоминании чисел и имен.
  4. Улучшает мозговую активность, стимулирует логические и мыслительные процессы, появление новых идей и умозаключений.
  5. Помогает справиться с информационной перегруженностью.
  6. Улучшает интуицию и даже пробуждает экстрасенсорные способности (по мнению некоторых экспертов этой сферы).

Но максимально раскрывает свои способности масло розмарина в медицине и косметологии.

Целебные свойства экстракта

Полезно эфирное масло розмарина для волос и лица, но также актуально оно и при использовании внутрь:

  • убирает спазмы и боль, обладает седативным действием, устраняет усталость и скованность в мышцах;
  • убирает головную боль, а также болезненность от суставов, желудка, позвоночника и при мышечном переутомлении;
  • помогает в лечении МКБ болезней, растворяет камни и песок, способствует очищению желчи и понижает уровень холестерина;
  • розмарин хорошо влияет на работу желудка, устраняет колиты, метеоризм, запоры и диспепсии;
  • улучшает функционирование печени;
  • положительно сказывается на устранении речевых нарушений, нормализует моторику, улучшает состояние нервной системы, что также полезно при локальных параличах;

Иногда розмарин принимают внутрь

Польза розмарина высока и для лечения низкой чувствительности к запахам. Так, курильщикам оно поможет быстрее вернуть обоняние. Помогает оно и при плохом слухе, а также при любом перенапряжении, будь то умственное или физическое.

Важно! В косметологии используется эфирное масло розмарина для волос и лица, в том числе при лечении перхоти, себореи, псориаза. Оно запускает процессы обновления и кровообращения, помогает улучшить состояние жирной кожи, тормозит выпадение локонов.

Поможет розмариновый экстракт и женщинам во время менструаций – уберет боль, раздражение, улучшит цикл. А еще оно эффективно справляется с вегетососудистой дистонией. Люди, склонные к обморокам или головокружениям, оценят ароматерапию с применением подобного масла.

Широкий спектр действия розмарина в косметологии

Маска из глины с розмарином

Применение масла розмарина для лица и волос нашло отклик в косметологической сфере:

  • смеси с розмарином используют для устранения грубости кожи, так как продукт восстанавливает эпидермис и размягчает его;
  • с помощью экстракта можно бороться с различными неровностями кожи, в том числе с целлюлитом;
  • эффективно масло розмарина от пятен на лице любого происхождения, оно помогает сократить поры и уменьшить выработку кожного сала;
  • регенерирующие способности препарата лечат шрамы и рубцы;
  • помогает убрать бактериальные процессы при экземе, угревой сыпи, ранах, фурункулезах;
  • останавливает выпадение и подходит для стимуляции роста волос, убирает перхоть и регулирует водный баланс кожи головы;
  • розмарин прекрасно устраняет первую седину;
  • при употреблении внутрь в сочетании с прохладным напитком помогает быстрее загореть, но не покрыться пятнами (принимать начинают за 2-3 недели до планируемых сеансов солярия или солнечных ванн).

Перед использованием внутрь и для релаксации с помощью эфира следует узнать о допустимых дозировках.

Правильные дозы мощного эфира

Как бы ни использовалось эфирное масло розмарина — для волос, кожи или внутрь, — нужно четко ограничивать дозировку. Сильнодействующий концентрат может вызвать тошноту и даже привести к развитию болезням при злоупотреблении.

Ключевое правило – курс лечения. Он длится не больше 21 дня, каким бы способом вы ни принимали средство. Вот дозировки, рекомендованные специалистами:

  • при добавлении в кремы, шампуни и другие средства – 2-3 капли на 5 г косметики;
  • целебные компрессы – до 7 капель на 1 л воды;
  • в ванне – до 10 капель за 2-3 часа до сна, можно смешивать с 10 мл молока и 5 каплями масла чайного дерева (подробнее о нем в этой статье) добавлять в ванну;
  • массаж любого характера – до 7 капель на 10 мл базового масла для массажа;
  • аромалампы и ингаляторы – до 5 капель на процедуру;
  • для аппликаций с маслом розмарина от прыщей и других проблем – не более 8 капель;
  • в аромамедальонах – до 3 капель;
  • внутрь – 2 раза в день 1 каплю эфира смешивают с 2 каплями растительного масла и наносят на черный хлеб. Менее предпочтительный вариант – растворение в жидкости.

Эфир замечательно сочетается с душицей, сосной и тимьяном. Масло розмарина для лица идеально в масках в сочетании с корицей, петитгрейном, геранью и лавандой.

Помните! Никогда не используйте эфирный концентрат в чистом виде, это может привести к ожогам кожи лица и головы.

Полезные рецепты для волос

Применять розмарин можно для роста волос, борьбы с перхотью, для устранения выпадения волос. Оно подходит не только для жирных, но и для сухих локонов:

  1. Для сухих волос. Берут 15 капель оливкового масла и 5-6 капель розмаринового, распределяют от корней до кончиков, держат 30-40 минут.
  2. Для борьбы с перхотью. В этом рецепте эфирное масла розмарина для волос в количестве 8 капель используется вместе с 15 мл репейного жира. Всё хорошо смешивается и втирается в кожу, укутывается на 1 час. Повторять нужно 2 раза в неделю до избавления от неприятной патологии. Для профилактики пользуются 1 раз в месяц.
  3. Для жирных волос. Смешивают 1 ст. л. миндального масла и 5 капель эфира. Вновь укутывают в пленку и полотенце, оставляют на 1 час.
  4. Для активации роста волос. Смешивают 5 г шампуня, несколько капель эфира и наносят на голову на 5 минут. Затем промывают водой.
  5. Против выпадения. Избавиться от волосков на расческе поможет маска из 50 мл оливкового масла и 5 капель эфира. Внутрь емкости кладут веточку розмарина и настаивают 3 недели. Втирать в кожу головы и по всей длине, затем укутать на 30 минут.

Эфирное масло розмарина для волос может применяться не чаще 2 раз в неделю. Помните, что эффект от розмарина появится только через 7-9 процедур минимум.

Рецепты для лица

Помогает качественное масло розмарина от прыщей, рубцов, излишней выработки сала. Оно лечит некоторые болезни и может замедлять процессы старения:

  1. Маска от рубцов. Для приготовления нужно 13 г базового масла, 5 капель эфира, 11 г крахмала и 11 г зеленой глины. Всё смешивают и оставляют на пару минут. Перед использованием делают пилинг. Оставляют на лице на 10 минут.
  2. Маска от купероза. Готовится из 18 капель миндального жира, 1 таблетки аскорутина, 6 г розовой глины и 6 капель эфира розмарина. Таблетку крошат и смешивают с другими компонентами. Маска избавит от пятен от прыщей, покраснений и вернет свежесть лицу.
  3. От прыщей. Лучше всего взять 12 г рисовой муки и щепотку корицы, а также 8 г эфирного концентрата. Все смешивают и наносят на 20 минут после горячего компресса.

Масло розмарина, применение которого актуально только в сочетании с базовыми маслами, поможет жирной и сухой коже выглядеть лучше. Главное – выбрать правильный компонент (оливковое масло универсально, для сухой кожи можно взять масло персика, а для жирной – авокадо или виноградной косточки).

На десерт видео!

Сколько капель эфирного масла розмарина надо

Эфирное масло розмарина — продукт, обладающий лечебными свойствами. Изготавливается из розмарина – многолетнего вечнозеленого кустарника, который растет в Европе и Средиземноморье. Для производства эфирного масла берут первичное сырье и перерабатывают его с помощью специального оборудования. Готовый продукт применяется в фармацевтической промышленности и косметологии.

Показания к применению

Средство помогает при ряде патологий.

Алопеции. Экстракт розмарина часто добавляется в лосьоны для волос и лечебные шампуни. Масло улучшает кровоток в коже головы, стимулирует волосяные фолликулы и предупреждает облысение;

Воспалении полости рта. Оказывает антисептическое действие, уничтожая болезнетворные микроорганизмы. Облегчает боль и устраняет запах изо рта. Применяется для полоскания горла;

Воспалении носа. Может применяться в качестве ингаляций и промывания. Обеззараживает носовую полость и облегчает дыхание.

Благодаря летучести розмарин способен испаряться в воздух и уничтожать до 80% находящихся в нем микроорганизмов. По этой причине часто используется для лечения простудных заболеваний.

Свойства

В состав масла входят: камфин, лимонен, борнеоллиналол, пинены, камфара, борнилацетат, вербенон, дипентен, линалилацетат.

Розмарин эфирное масло свойства:

выводит из организма лишнюю жидкость;

уничтожает микроорганизмы, предотвращая гниение в ранах;

тормозит окислительные процессы;

оказывает восстановительное действие.

Его используют, чтобы ускорить рост волос. Также оно активно применяется для ингаляций при простуде и для ароматизации помещений.

Характеристики

Аромамасло розмарина бесцветное или светло-желтое. Аромат – травянисто-мятный, с древесными и бальзамическими нотками.

Чтобы выбрать масло розмарина и не наткнуться на подделку, соблюдайте следующие рекомендации:

Обращайте внимание на стоимость. Натуральные масла относятся к классу «премиум» и не продаются по низкой цене. Для изготовления продукта используется большое количество сырья, а процесс его добычи очень трудоемкий. От этого и высокая себестоимость.

Рассмотрите флакон. Настоящие эфирные масла чувствительны к воздействию солнечных лучей. Согласно международным стандартам, для сохранения свойств продукт нужно хранить во флаконе из темного стекла. Если масло хранится в прозрачной или светлой банке, то оно поддельное. Кроме того, пузырек с жидким составом должен плотно закрываться: проверенные производители добавляют к флакону кольцо первого вскрытия.

Найдите на этикетке информацию об объеме средства. Эфирное масло – дорогостоящий продукт. При грамотном использовании его хватает на 6-12 месяцев, что совпадает с его сроком годности. Производители выпускают масла во флаконах от 2 до 10 мл. Подделку продают в бутылках до 50 мл;

Попросите продавца показать сертификат. На нем должна быть пометка ISO или GMP, подтверждающая, что эфирное масло соответствует международным стандартам. Пометки «восстановленное», «реструктурированное» или «для использования в косметических целях» говорят о том, что перед вами – подделка. Об этом же говорит и отсутствие сертификата;

Нанесите капельку эфирного масла на кожу или ткань. Вдыхайте аромат через разные промежутки времени. Если масло настоящее, то его запах в начале и через 15-20 минут будет разным из-за многокомпонентности. Аромат эфирного масла, изготовленного на основе дешевого сырья, ослабеет, а потом и вовсе улетучится. Чтобы определить подлинность товара с помощью такого метода, нужно иметь хорошее обоняние.

Если вы поняли, что приобрели подделку, уже после покупки, не используйте масло в лечебных целях. Применять его можно только в качестве ароматизатора.

Противопоказания

Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости, повышенной чувствительности кожи, беременности, склонности к судорогам, эпилепсии, гипертонии. Перед применением обязательно проведите тест на аллергическую реакцию.

Как правильно использовать

Эфирное масло розмарина применение:

изготовить аромалампу. Для этого нужно взять литр воды, добавить в нее 3-5 капель эфирного масла, налить в открытую емкость и поставить в комнате;

добавить в горячую ванную. Достаточно 6-10 капель;

ароматизировать масло для массажа или жидкое мыла. На 5 мл. основы добавьте 3 мл. состава;

провести ингаляцию. В кастрюлю с горячей водой (2-3 литра) влейте 3 капли средства;

сделать маску для пересушенных и ломких волос. Для этого нужно смешать два вида масел: оливковое (15 капель) и розмариновое (6 капель). Нанести на влажные волосы, аккуратно распределить и держать полчаса;

приготовить состав для лечения угревых высыпания. Чтобы его приготовить, смешайте 3 капли масла, 12 г рисовой муки и 3 г корицы. Нанесите на кожу лица и оставьте на 20 минут;

сделать маску от купероза. Для этого нужно взять 6 капель масла розмарина, 18 капель миндального жира, 1 таблетку аскорутина и 6 г розовой глины. Смешать и нанести на лицо на 15 минут.

Используйте эфирное масло розмарина не чаще 2 раз в неделю.

Эфирное масло розмарина — полезное средство, которое оказывает благоприятное воздействие на кожу, успокаивает и отличается приятным запахом. Однако не стоит ограничиваться его использованием и отказываться от полноценного лечения.

Эфирное масло розмарина: свойства, области применения, рецепты масок

Масло розмарина добавляют в косметику для волос и лица. Свойства эфирного масла важны для кожи, помогают от прыщей и пигментных пятен. Отзывы рекомендуют рецепты с маслом розмарина для лечения и расслабления.

Розмарин – это ароматное вечнозеленое растение, произрастающее в мягком климате. Его активно применяют в качестве специи кухни многих стран. Особенно хорошо он сочетается с мясными блюдами. Ценность имеет масляная выжимка из веток и листьев розмарина, которую получают при помощи дистилляции паром. Готовый продукт имеет насыщенный пряный запах, желтоватый или бесцветный оттенок и тягучую консистенцию.
Применение масла из розмарина началось еще в XIV веке в медицине и религии. Средство являлось необходимым атрибутом священных обрядов, с ним связано множество мифов и легенд. Лекарственные свойства масла розмарина обусловлены его химическим составом, богатым витаминами, полезными кислотами, микро и макроэлементами, а также другими ценными компонентами. Сегодня продукт прочно занял нишу и в косметической отрасли.

Чудо-свойства эфирного масла розмарина

Лекарственные свойства эфирного масла из розмарина используются в народной и традиционной медицине.

  • Ароматное средство, благодаря витаминам группы B в составе, успокаивает нервы, улучшает память, активизирует умственную деятельность
  • Витамин Е стимулирует регенерирующую, увлажняющую, восстановительную функцию. Масло хорошо заживляет раны, размягчает рубцовую ткань, разглаживает морщины, увлажняет кожу
  • Тонизирующее действие средства нормализует работу сердечной мышцы, укрепляет сосуды, улучшает кровоток
  • Выжимку включают в состав иммуномодулирующих препаратов. Известно свойство розмарина губительно влиять на грибок, бактерии и вирусы
  • Масляное вещество обладает спазмолитическими и обезболивающими качествами
  • Средство воздействует на остроту слуха, зрения и обоняния
  • Продукт применяется при импотенции, как афродизиак. Его насыщенный аромат стимулирует эрекцию, улучшает качество спермы
  • Масло розмарина используется для лечения желчнокаменной болезни, при пищеварительных расстройствах, мигренях, нарушениях кровообращения

Области применения розмаринового масла

Основные сферы применения розмаринового эфирного масла – кулинария, косметология, медицина, эзотерика. Продукт смешивают с основным маслом при запекании мясных блюд для придания пряного аромата. Включают в число ингредиентов для приготовления маринадов и соусов. Хорошо сочетается с рыбой. Обратите внимание! Эфирное масло не рекомендуется вводить в блюда в большой дозировке. Достаточно нескольких капель средства для придания насыщенного запаха. Это же правило действует и в отношении сухой приправы из растения.

  • В косметологии розмариновое эфирное масло добавляют в состав целебных масок для волос и кожи, в увлажняющие крема и лосьоны. Средством лечат кожные воспаления, пигментные пятна, прыщи и акне
  • Целебная корзина розмаринового масла нашла свое применение в медицине. Выжимку включают в лекарственные препараты, используют наружно и внутрь в чистом виде. Ароматерапия средством расслабляет, успокаивает, помогает справиться с депрессией
  • В эзотерике продукт используют с целью разбудить экстрасенсорные силы, усилить энергетику человека, очистить ауру, усилить интуицию

Масло розмарина для кожи лица и тела

Масло розмарина незаменимо для проблемной кожи. Оно сужает поры, устраняет жирный блеск, помогает справиться с прыщами. Средство хорошо смягчает грубый эпидермис. Его наносят на локти, колени, обветренные руки, рубцы, шрамы и следы от ожогов. Вещество втирают в кожу стоп, размягчают им натоптыши и мозоли.
Для ухода за лицом эфирное масло из розмарина смешивают с любой жирной основой. Продукт почти всегда выступает как добавочный ингредиент. Он отлично подтягивает кожу, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица. В сочетании с анти возрастными средствами масло обладает свойством усиливать лифтинговый эффект.

Применение масла розмарина для волос

Домашняя косметика для волос с добавлением эфирного масла из розмарина – отличная альтернатива покупным средствам по уходу. Продукт улучшает регенерацию, ускоряет рост волос, снижает уровень жирности, лечит перхоть, хорошо очищает.
Для ухода за волосами масло розмарина применяют разными способами:

  • средство добавляют в настои для ополаскивания
  • смешивают с шампунем или бальзамом
  • вводят в домашние маски для волос
  • втирают в кожу головы и поврежденные кончики

Совет!Рецепты ухаживающих средств иногда бывают слишком сложными. Самый простой способ полечить волосы и успокоить нервы – нанести несколько капель масла на деревянную расческу. Легкий аромат розмарина расслабит и пробудит интерес к жизни, а целебные свойства укрепят волосы, улучшат цвет и шелковистость.

Рецепты эффективных масок с маслом розмарина

Добавление масла розмарина в маски для волос и кожи усиливает целебные свойства остальных ингредиентов продукта. Рецепт для жирных волос: В качестве основы используют масло жожоба – 6 ст.л. В него вводят 7 капель жирной выжимки из розмарина и тщательно перемешивают. Средство втирают в корни волос. Для создания парникового эффекта сверху надевают целлофановую шапочку. Через 40-60 минут голову моют и дают высохнуть естественным способом. Рецепт для сухих волос: По 2 капли масла розмарина, герани, лаванды и ромашки добавляют к 5 мл жидкого витамина Е и 15 мл оливкового масла. Однородный состав втирают в волосы и оставляют на час. Затем голову моют и сушат без термического воздействия. В рецепты для лица и тела масло розмарина вводят в соотношении: 5 г основного вещества на 3 капли выжимки. Ее добавляют в кремы и шампуни. Полезно для души и тела принимать арома ванну.

Отзывы после использования розмаринового масла

Многочисленные отзывы рекомендуют применять масло розмарина волос. Среди основных положительных свойств отмечается эффективность продукта, а также небольшая стоимость. Выжимку легко найти в ближайшей аптечной сети. Из недостатков пользователи отмечают только вероятность развития аллергической реакции, и невозможность пользоваться маслом во время беременности.
Судя по отзывам, для лица масло розмарина чаще применяют при лечении воспалений и прыщей. Его добавляют в маски и очищающие средства.

Правильное применение эфирного масла розмарина

Использование листьев розмарина в качестве специи большим количеством кулинаров, показывает его распространенность во всем мире. Но действительно ценятся эти растения за целебные качества, которыми они обладают. Лучший эффект в этой области оказывают присущие эфирным маслам розмарина свойства. Применение в таком виде широко распространено не только для лечения, но и в косметологии. Их получают после процедуры водно-паровой дистилляции.

Свойства масла и его применение

Такие масла обладают хорошими противовоспалительными и тонизирующими свойствами, к тому же оказывает на организм омолаживающий эффект. Эфирное масло розмарина может выступать как отличный анальгетик, антисептик и даже стимулятор. Эффективное средство для кожи как проблемной, так и жирной.

Применяется для сужения пор, уменьшения заметности рубцов, а также приводит в порядок работу сальных желез. Эти же качества также активно используются при создании средств для роста волос, придания им силу и объем.

При регулярном использовании лечебные свойства розмарина и особенно его эфирного масла способствуют выведению различного рода шлаков из организма, позволяют эффективно его очистить и одновременно улучшить работу пищеварительной системы. Нормализующий эффект оказывает влияние на артериальное давление и состояние сердечно-сосудистой системы, к тому же благоприятно влияет на слух и уровень чувствительности к запахам. Особо ценным является свойство эфирного масла, за счет которого происходит понижение уровня холестерина в крови.

Есть много способов применения средства:

  • аромаванны;
  • применение внутрь;
  • добавление в косметические средства;
  • ароматерапии;
  • массаж с использование эфирного масла;
  • аромамедальоны.

Интересно! Если розмарин вырастить из семян в домашних условиях, то эта удивительная трава всегда будет под рукой. Как правильно посадить и ухаживать за розмарином подробно описано здесь.

Использование в косметике

Подобные средства, за счет антисептических и стимулирующих полезных свойств розмарина, получили очень широкое распространение в сфере косметологии. Тонизирующие свойства делают их прекрасным вариантом для ухода за жирным типом кожи, так как способствуют сокращению пор, а также убирают гиперсекрецию сальных желез. Для ногтей данное средство используется, чтобы стимулировать рост и ускорить заживление ранок, а за счет антисептических свойств защищает ногтевые валики от возможных воспалений.

Применение эфирного масла, сделанного из розмарина, как хорошее домашнее косметическое средство очень распространено. Наиболее популярные средства, которые готовят дома мы рассмотрим подробно.

Зеленая глина и масло розмарина

Чтобы сделать такую смесь, необходимо одну ст. л. косметической глины разбавить простой водой, чтобы смесь, по консистенции представляла собой густую сметану и добавить

  1. 5 капель эфирного масляного раствора. Готовый раствор нужно нанести на лицо, примерно на 15 минут.
  2. По истечении этого времени смывается теплой водой, после чего рекомендуется использовать увлажняющие крема.
  3. Курс использования длится один месяц, в течение которого она проводится каждый день.

Масляная маска

Для приготовления этого средства можно использовать различные масла, от персикового до оливкового, в качестве основного. Берется 15 г любого из перечисленных масляных растворов и смешивают с 6 г эфирного. Смесь равномерно наносят на лицо и держат 25 минут. По их пришествию с кожи убирают остатки. Эта смесь эффективна от пятен после прыщей, а также рекомендуется для использования на сухой коже.

Маска при куперозе

Процесс приготовления очень прост, достаточно несколько капель розмарина разбавить 5 г масла, сделанного из расторопши. Участки, пораженные куперозом, должны обрабатываться готовой смесью каждый день.

Омолаживающее средство

Эфирное масло обладает свойством, применение для лица, которого позволяет разглаживать морщины, приводить стареющую кожу в тонус и повышать её упругость. Делается такая смесь путем смешивания компонента из розмарина с иным видом масла, сделанного из: авокадо, шиповника, кедра, а также персика и кокоса. Смесь хорошо подходит сухой коже. Использовать нужно каждый день по 45 минут.

От пигментных пятен

Создание раствора для устранения такого дефекта кожи делается путем смешивания двух масляных продуктов – розмаринового и облепихового масло в равных пропорциях. Чтобы добиться нужного результата, наносить смесь необходимо ежедневно на пигментные пятна, используя ватный диск.

Для тела

Масло применяется во время проведения массажных процедур от целлюлита, а в некоторых случаях и от растяжек после беременности. Также используется для принятия ванны, где его комбинируют с морской солью. Очень полезным для всего тела считается применение в бане, где за счет высоких температур и влажности происходит очищение кожи и её насыщение эфирными парами.

Применение от прыщей

За счет широкого спектра действия, эфирное масло достаточно эффективно в борьбе с прыщами, которые для женщин являются достаточно неприятным явлением. Использовать его нужно точечно, прижигая воспаленное место концентрированным средством. В некоторых случаях его разбавляют с иными видами масла в соотношении 1 к 1, для создания более щадящей смести. Бактерицидные свойства позволяют снизить воспаление и устранить его причину.

Стоит учитывать, что средство имеет сильный бодрящий эффект. После его применения некоторое время не получится уснуть, поэтому проводить процедуру лучше либо утром, либо на протяжении дня. А использовать в вечернее или ночное время крайне не рекомендуется.

Уход за волосами

Невероятно популярны эфирные масла, как хорошая косметика для волос. Постоянное использование данного средства способствует их смягчению, восстановлению природного баланса жирности и укрепляет волосяные фолликулы. Его применение в этой сфере происходит за счет добавления в готовую косметику или в качестве компонента для масок волос. Специалисты рекомендуют использовать, чтобы ухаживать за любым их типом.

Для укрепления и лечения их от выпадения, стоит принять маску, состоящую из множества масел, смешанных в нужных пропорциях:

  • 20 мл, сделанного из косточек винограда;
  • до 10 мл жожоба;
  • 1 каплю березы;
  • 1 каплю бэй;
  • несколько капель розмарина и аира.

Все это перемешивается и втирается в корни, ближе всего расположенные к коже. После этого замотать плотно верхнюю часть головы пищевой пленкой, оставив так на один час. Спустя отведенное время вымыть голову, используя при этом шампунь.

Шампунь

Чтобы сделать средство для ухода более эффективным, необходимо добавить масло розмарина для волос в шампунь. Так, на одну банку хватит 100 мл этого средства, и дополнительно нужно внести окотеи хвостатой (всего лишь 6 капель), а также лимонный и морковный масляный раствор по 4 капли. Применять как обычный шампунь три раза каждую неделю.

Считается полезным наносить на гребень несколько капель розмариновой масляной жидкости и расчесываться. Это позволит сделать волосы более крепкими. Проводить процедуру нужно каждое утро.

От перхоти

Против перхоти рекомендуется использовать следующий рецепт: 8 капель розмарина смешать с репейным маслом (примерно 15 мл). Средство нужно постараться втереть непосредственно в корни, расположенные прям у кожи головы, после чего плотно укутать волосы в полиэтилен на один час. Спустя отведенное время голова моется с шампунем. Рекомендуется использовать маску несколько раз в месяц для профилактики появления перхоти.

Для сухих волос

Для увлажнения сухих волос, стоит использовать маску, сделанную из двух масел, розмаринового и оливкового, в количестве 10 и 15 капель соответственно. Равномерно распределить по всей длине и на час завернуть в полиэтилен, после чего смыть, используя шампунь. Применять 2 раза в месяц.

Для густоты

Для придания густоты считается полезным делать ополаскивание раствором, состоящим из стакана минеральной воды с добавлением 5 капель розмаринового масляного состава. Процедура проводится на вымытую голову несколько раз в неделю, на протяжении сезона.

Народная медицина

Широкое распространение эфирное масло розмарина получило даже в народной медицине. Здесь оно применяется, как хорошее обеззараживающее средство, для обработки синяков или ожогов. Его используют во время простудных заболеваниях, за счет согревающих свойств, а также, чтобы стимулировать циркуляцию крови.

Как народное средство, эфирное масло используют в случаях половой слабости, а также при истощенном состоянии. Этим средством проводят обработку укусов различных насекомых и чтобы избавиться от зуда.

Ароматерапии

Ароматы розмарина способствуют укреплению нервной системы, а также улучшают внимание. Применение внутрь эфирных масел через дыхательные пути позволяет поднять настроение и повысить умственную активность. Оно помогает улучшить сосредоточенность, что очень хорошо для людей, имеющих профессии, требующие максимальной концентрации внимания, например, пилотам или водителям. Ароматерапия с таким маслом улучшает память.

Интересно! Кстати, издавна запах розмарина применяли для проведения дезинфекции воздуха.

Противопоказания

Учитывая положительные стороны и распространенность эфирного масла, у него есть и свои противопоказания. До начала первого приема каким-либо способом, рекомендуется проконсультироваться у соответствующего врача, который установит, наличие или отсутствие индивидуальной непереносимости. Полностью противопоказано применение при беременности и лицам младше 16 лет. Используется, в большинстве случаев, наружно и очень маленькими дозами.

В больших количествах он может стать причиной беспричинного страха или оказать на организм эпилептиформное действие. Внутренний прием желательно делать в самых минимальных дозах.

10 способов использования эфирного масла розмарина для здоровья

Розмарин обладает свежим травянистым ароматом, с лёгкими камфорными нотками, и с древности используется в косметических и терапевтических целях. Его целебные свойства настолько сильны, что этот эфир высоко ценил даже Парацельс. Парацельс утверждал, что эфирное масло розмарина способно укреплять весь организм.

И кажется, он был прав: это действительно универсальное масло, успешно применяемое для лечения как тела, так и духа.

Применение эфирного масла розмарина для ума и души

1. Управление стрессом
Для снижения уровня стресса зачастую достаточно всего нескольких капель эфирного масла розмарина, добавленных в аромалампу. Исследование 2007 года показало резкое снижение гормона стресса (кортизола) в крови и слюне участвующих в исследованиях людей в процессе вдыхания эфирного масла розмарина.
Отметим, что избыток кортизола в крови ускоряет окислительные процессы, приводящие к старению тканей и ослаблению иммунной системы, увеличению веса, повышению кровяного давления и уровня холестерина. Таким образом, снижая стресс, эфирное масло розмарина помогает вам избавиться от множества серьёзных проблем, либо снижению воздействия многих разрушительных факторов.

2. Снижение уровня тревожности
В 2009 году были проведены исследования, показавшие, что саше, пропитанные эфирами лаванды и розмарина, позволяют справиться с состоянием тревожности и беспокойства.
Студенты, участвовавшие в клинических исследованиях в качестве испытуемых во время сдачи экзаменов, вдыхали ароматы лаванды и розмарина, и отмечали значительное снижение уровня тревожности. Исследователи отмечали более низкие показатели пульса у тех студентов, кто вдыхал розмарин и лаванду, в сравнении с теми, кто этого не делал. Также студенты отмечали субъективно большую расслабленность и сосредоточенность ума.

3. Умственное сосредоточение и ясность сознания
Если вы работаете в режиме многозадачности, и ваш ум испытывает перегрузки, успокаивающий аромат эфирного масла розмарина поможет вам избавиться от нерешительности, поможет приобрести концентрацию и акцентировать внимание на важных моментах.
Для этого достаточно добавить несколько капель розмарина в аромалампу, диффузор или на аромакамень. Кроме концентрации внимания и ощущения ясности ума, вы снимете и чрезмерную напряжённость.

4. Улучшение памяти
Немного эфирного масла розмарина поможет вам лучше отдохнуть накануне тяжёлого дня (например, важного экзамена). Помимо снижения уровня стресса и тревожности, розмарин благотворно воздействует на память. Знаете отличный способ легко подготовиться к трудному экзамену? Вдыхайте эфир розмарина во время изучения какого-либо материала дома и обязательно возьмите с собой флакончик с розмарином на сам экзамен. Аромат розмарина поможет вам легко вспомнить всю необходимую информацию.
В 2003 году исследователи обнаружили улучшение производительности, качества памяти и вторичных факторов, определяющих память, у взрослых испытуемых, на которых воздействовали ароматом розмарина. Также отмечалось усиление концентрации и внимания.
Исследования 2012 года подтвердили эти результаты: аромат розмарина способен улучшить скорость и точность мыслительных процессов во время выполнения определённых умственных задач.
Не только здоровые люди могут извлекать из этого пользу: так, пациенты с болезнью Альцгеймера в течение месяца клинических испытаний подвергались терапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и нескольких цитрусовых эфиров. Было отмечено улучшение когнитивных функций у всех участников.

Применение эфирного масла розмарина для физического здоровья

Эфирное масло розмарина — это самый простой способ улучшить кровообращение в организме. Если вы страдаете от мышечных спазмов, синдрома холодных рук и ног, болей в мышцах, — вам поможет массаж с использованием эфирного масла розмарина, добавленным в базовое масло-носитель. Но делать такой массаж нужно на регулярной основе.

6. Лечение головной боли
Некоторые разновидности мигрени эффективно купируются благодаря использованию розмарина. Сделайте смесь из 10 кап. эфирного масла розмарина и 5 мл базы, нанесите на виски или ту часть головы, которая испытывает сильную боль. Кроме того, полезно подышать ароматом в течение минуты-двух (например, с использованием ингалятора).

7. Усиление иммунитета
Розмарин способен укрепить иммунную систему, особенно в те периоды года, когда организм человека ослаблен. Особенно эффективен в этом плане массаж областей, где сконцентрированы лимфатические узлы.
Лимфатическая система позволяет организму избавляться от шлаков. Воздействуя на лимфатические узлы, можно активировать вяло работающую систему детоксикации.
Разведите несколько капель розмарина в базовом масле (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) и осторожно массируйте области, где сконцентрированы лимфатические узлы (например, подмышечную область и пах).
Даже расслабление в ванне с розмарином способно помочь восстановлению иммунитета за счёт снижения уровня стресса, который также является важным фактором, определяющим угнетённое состояние иммунной системы. Для приёма такой ванны растворите в столовой ложке солюбилизатора 7-8 капель розмаринового масла, а затем добавьте смесь в тёплую воду.
8. Избавление от мышечной и суставной боли
В Германии эфирное масло розмарина официально считается средством для лечения болей в мышцах и артрита. И тому есть веские причины.
Если вы испытываете боли в суставах или мышцах, помассируйте их массажным маслом с эфиром розмарина. Благодаря обезболивающим и противовоспалительным свойствам розмарина вы испытаете скорое облегчение боли. Очень эффективное массажное масло с розмарином можно сделать самостоятельно: смешайте 25 мл миндального масла с 5 мл мацерата арники, затем добавьте 20 капель эфира розмарина.

9. Диспепсия и проблемы с пищеварением
Наружное применение эфирного масла розмарина помогает и от избавления от симптомов расстройства желудка. Если вы страдаете от метеоризма, спазмов и болей в области желудка, осторожно помассируйте живот смесью эфирного масла розмарина и базового масла (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина). Ванна с розмарином поможет добиться такого же результата. Некоторые ароматерапевты утверждают, что даже массаж стоп с эфирным маслом розмарина позволяет добиться облегчения симптомов диспепсии!
Эти средства намного мягче и деликатнее, чем использование слабительных средств и фармацевтических препаратов, и не имеют побочных эффектов.

10. Кашель, простуда, грипп
Розмарин поможет избавиться от симптомов ОРЗ: заложенности носа, кашля, избыточной слизи в бронхах. Для этого применяется массаж с эфирным маслом розмарина (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) : массируется грудь и горло, массаж повторяется каждые несколько часов. При синуситах отлично помогают ингаляции с розмарином: добавьте в ингалятор или чашку с горячей водой 2-3 капли розмаринового масла и дышите над паром несколько минут.
Кроме того, розмарин обладает антисептическими свойствами, и поможет избавиться от инфекции в дыхательных путях.

Внимание! Эфирное масло розмарина может вызвать подъем артериального давления. Соблюдать осторожность при склонности к частым судорогам. Не рекомендуется применять во время беременности и детям до 7 лет.

Читать еще:  Классический пошаговый рецепт с фото
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector