Соте из баклажанов на зиму и не только: 11 домашних вкусных рецептов

Соте из баклажанов на зиму и не только: 11 домашних вкусных рецептов

Соте из баклажанов — наиболее любимая в России разновидность соте на зиму и не только. В зависимости от подачи, блюдо может быть закуской, если холодное, и гарниром и основным, если горячее. Читай дальше…

1. Главная
2. Лучшие подборки
3. Овощи
4. Блюда с баклажанами
5. Соте из баклажанов

• Блюда с чесноком
• Блюда с морковью
• Блюда с кабачками
• Рагу
• Блюда с помидорами
• Вторые горячие блюда
• Диеты рецепты для похудения
• Блюда с болгарским перцем
• Блюда с репчатым луком
• Тушеный лук
• Баклажаны с чесноком
• Вегетарианство
• Кабачки с баклажанами
• Веганство
• Баклажаны с морковью
• Болгарский перец с луком
• Баклажаны с помидорами и чесноком
• Соте
• Соте из овощей
• Рецепты без сливочного масла и маргарина

Соте из баклажанов и кабачков

Этот рецепт овощного рагу из баклажанов и кабачков покорит вас прекрасным нежным вкусом и густым ароматным соусом.

Ингредиенты:

• Помидор — 4 шт
• Баклажан — 2 шт
• Кабачки — 2 шт
• Болгарский перец — 2 шт
• Лук репчатый — 3 шт
• Чеснок — 3 зубчика
• Морковь — 1 шт
• Томатный сок — 400-500 мл
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу
• Сахар — по вкусу
• Растительное масло — для жарки

Как приготовить соте из баклажанов и кабачков

Кабачки очищаем от кожицы и удаляем семена. Если кабачок молодой, то это делать необязательно. Нарезаем кабачки полукольцами.

Обжариваем их на растительном масле до золотистого цвета. В самом конце овощи немного солим.

Снимаем готовые обжаренные кабачки со сковороды в глубокую миску или кастрюлю с помощью шумовки — лишнее масло в готовом блюде нам не нужно.

Баклажаны так же нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистой корочки.

В конце баклажаны немного присаливаем и отправляем в кастрюлю к кабачкам.

Морковь нарезаем круглыми ломтиками. Обжариваем на растительном масле.

Лук нарезаем полукольцами и отправляем к моркови. Обжариваем.

Болгарский перец нарезаем крупными ломтиками и добавляем к луку с морковью. Жарим овощи до готовности.

Помидоры ошпариваем кипятком и очищаем с них шкурку. Нарезаем крупными кусочками. Добавляем к обжаренным овощам и тушим до готовности помидоров.

Готовую зажарку добавляем к кабачкам и баклажанам в кастрюлю и все овощи перемешиваем.

Овощи заливаем томатным соком. Сок должен полностью покрыть овощи.

Ставим кастрюлю с соте на огонь и доводим до кипения. В этот момент добавляем сахар 1-2 ч.л, но это конечно по желанию.

Добавляем мелко нарезанный чеснок. Досаливаем по вкусу, если это необходимо и тушим 20 минут.

Соте из баклажанов и кабачков готово!

Необычное соте из баклажанов с сухофруктами

Что нужно:

• баклажаны – 1 кг;
• чернослив без косточек – 100 г;
• лучок – 0,25 кг;
• морковка – 0,25 кг;
• перец – 1 кг;
• томаты – 0,5 кг;
• чеснок – 3 дольки;
• 9-процентный уксус – 1 ст. л.;
• постное масло – сколько потребуется;
• соль, сахар, перец – на свой вкус.

Как приготовить:

1. Баклажаны нарежьте крупными продолговатыми ломтиками, разрезав на 4 части каждый овощ, а потом на 2-3 части каждую часть. Замочите в подсоленной воде, промойте и промокните салфеткой.
2. Обжарьте получившиеся дольки баклажанов в масле.
3. Крупно порежьте перцы.
4. Лук порежьте мелкими кубиками, морковь натрите.
5. Чернослив размочите в теплой воде и разрежьте каждый на куски размером примерно с изюмину.
6. К баклажанам, обжаривающимся в толстодонной кастрюле, добавьте сначала лук, потом морковь.
7. Через 5 минут добавьте чернослив и нарезанные кусочками помидоры. Тушите, пока томаты не станут напоминать пюре.
8. Добавьте соль, сахар, специи, потушите еще 5 минут под крышкой.
9. Положите в кастрюлю остальные ингредиенты, включая уксус и пропущенный через пресс чеснок.
10. Потушив соте 10 минут, снимите кастрюлю с огня.
11. Распределите закуску по подготовленным банкам, укупорьте их.

Остывать банки должны в условиях паровой бани, так как благодаря этому обеспечивается дополнительная стерилизация консервов.

Соте из баклажанов хорошо еще и тем, что способно полностью заменить обед или ужин. Все, что нужно хозяйке, – это открыть банку. Выложить ее содержимое в сотейник или емкость для микроволновки, подогреть. В отсутствие родителей с этой задачей справится даже ребенок.